Hallo, ich bin Mihael. Begleite mich hier auf meiner Abnehmreise. Lerne aus erster Hand, wie ich erfolgreich und nachhaltig mein Gewicht reduzieren konnte.
Wer kennt sie nicht – diese scheinbar unumstößlichen Regeln auf dem Weg zum Wunschgewicht? In der Welt des Abnehmens wimmelt es nur so vor Ratschlägen, Warnungen
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Ganz gleich, ob du mit dem Laufen beginnen möchtest, um Gewicht zu verlieren oder einfach nur deine allgemeine Fitness zu verbessern: Ein Spaziergang an der frischen
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