Hallo, ich bin Mihael. Begleite mich hier auf meiner Abnehmreise. Lerne aus erster Hand, wie ich erfolgreich und nachhaltig mein Gewicht reduzieren konnte.
Der Schritt auf die Waage ist eine gute Möglichkeit, deine Fortschritte zu überwachen, während du auf dein Zielgewicht hinarbeitest. Allerdings kann es schwierig sein, zu entscheiden,
Auf dem Weg zur Gewichtsreduktion wirst du wahrscheinlich viele Höhen und Tiefen erleben. Einer dieser wahrscheinlichen Tiefpunkte? Wenn die Ziffern auf der Waage, die immer weiter
Du versuchst es mit einer neuen Diät, einer Ernährungsumstellung oder einem neuen Sportplan. Trotzdem fragst du dich manchmal: „Warum kann ich nicht abnehmen?“, dann mach dir
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